Benessere con un tocco
Benessere con un tocco
Il corpo è il punto di partenza: il benessere è la scoperta.
Trattamenti e Massaggi con tecniche Occidentali e Orientali
Corsi Metodo Feldenkrais e Integrazioni Funzionali
Ginnastica posturale e Antistress
Corpo, movimento e consapevolezza: Un modo diverso di star bene. A Roma Montesacro e Online
Roberta Gargiulo Insegnante Feldenkrais ed Educatrice Somatica
Professionalità e cortesia per aiutarti a raggiungere il tuo equilibrio.
Per maggiori informazioni e per partecipare contattatemi o scrivetemi su whattsapp
Massaggio Olistico Bionergetico; Massaggio Californiano; Massaggio Decontratturante; Massaggio Linfodrenante; Equilibrium Touch; Stone Massage; Trattamento viso; Manipolazione articolare dolce; Shiatsu, Riflessologia Plantare, Thai Foot
Percorsi per conoscere, ascoltare e abitare meglio il proprio corpo
- Metodo Feldenkrais® – consapevolezza attraverso il movimento
- Ginnastica Ipopressiva – respirazione, postura e tono
- Ginnastica Dolce – movimento, mobilità e benessere
- Pavimento pelvico – ascolto e consapevolezza
- Taiso Stretching – mobilità, elasticità e ascolto
- Percorsi individuali – un lavoro più personalizzato sulle proprie esigenze
- Massaggi e trattamenti corporei – per concedersi uno spazio di ascolto e cura
Il Benessere con un Tocco… di penna!
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Cosa sono i prolassi urogenitali nella donna e come evitarli
Cosa si intende per prolassi urogenitali:
Il prolasso è una discesa di un organo che può essere, nella parte anteriore del pavimento pelvico, utero, vescica e uretra oppure nella parte posteriore del pavimento pelvico e quindi il retto. L’organo scende verso il basso e tende a voler uscire.
Come evitare i prolassi
Per ridurre il rischio di fare prolassare gli organi nel tempo è importante lavorare sia sul supporto attivo sia sul supporto passivo.
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I benefici dell’Integrazione Funzionale Posturale
(metodo Feldenkrais)
L’Integrazione Funzionale comporta un dialogo non verbale estremamente delicato e preciso tra me e il mio allievo.
Attraverso il Tocco sempre differente, lo aiuto a sviluppare una nuova consapevolezza delle relazioni tra le parti del suo corpo e delle attivazioni muscolari che normalmente non rientrano nel controllo conscio.
Una bellissima esperienza da fare!