Cos'è l'Andropausa Una importante fase della vita da vivere conoscendola e soprattutto riconoscendola Si parla sempre tantissimo di menopausa e molto meno di andropausa, quasi non esistesse. Ma esiste, si presenta e spesso gli uomini ne sono un po' disorientati, anche se apparentemente sembra che non sia un problema o, peggio, qualche cosa che
L’itinerario più bello è esplorare sé stessi attraverso il movimento Un programma di lezioni facili e piacevoli per migliorare la postura ed eliminare le tensioni nascoste e subdole con il Metodo Feldenkrais Da molti anni aiuto le persone a stare meglio considerando il loro corpo come base di partenza ed ho scoperto che quasi
Primo Aperitivo di Ben-Essere, nuovamente tutti insieme dopo 2 anni di Covid! Tutti gli anni organizzo con i miei clienti ed allievi Feldenkrais un piccolo spazio per condividere insieme momenti di relax e divertimento. La scusa è banale : un Aperitivo insieme per STARE INSIEME organizzato all’inizio dell’anno scolastico, a Natale e prima dell’estate.
Movimento Corporeo e Mosaico Artistico Laboratorio Movimento Corporeo Feldenkrais e Mosaico Artistico: un crogiuolo esperienziale di arte, corpo e materia Sabato 8 ottobre presso Benessere con un Tocco Via Gran Sasso 12, Roma Genesi: “… allora il Signore Dio plasmò l'uomo con polvere del suolo e soffiò nelle sue narici un alito di vita
Chi siamo noi del Circolo Letterario di “Il Benessere con un Tocco” Il Racconto nel Bicchiere Premessa di Roberta: con piacere vi invio questo breve articolo che introduce alcune persone che fanno parte del nostro Circolo Letterario. Il Circolo è nato per gioco, per passione e per sfida .. nel tempo è cresciuto, si è
Cos'è la fibromialgia e come si può imparare a gestirla meglio Progetto Fibromialgia - Collaborazione fra AIIMF e AISF AISF ODV, in collaborazione con l’Associazione Italiana Insegnanti Metodo Feldenkrais (AIIMF), propone ai pazienti su tutto il territorio nazionale un progetto sperimentale di introduzione del Metodo Feldenkrais nella gestione della sindrome fibromialgica. Scopo del progetto
Sguardi Laboratorio di percorsi esplorativi dal Feldenkrais al Movimento Creativo per sviluppare consapevolezza e liberare la creatività Sabato 7 maggio presso A.S.D. DanzArea Via Averno, 1 Roma Questo laboratorio nasce dall’incontro fra un’insegnante Feldenkrais e un’insegnante di Movimento Creativo. Il Metodo Feldenkrais è un particolare metodo di educazione somatica (corporea) che stimola l’integrazione fra movimento, sensazioni, immaginazione,
Osteoporosi: come riconoscerla, accettarla e trattarla.. con cura Sono sempre di più le persone consapevoli dei rischi che comporta una diagnosi di osteoporosi trascurata e si rivolgono a me per cercare soluzioni. Purtroppo azioni risolutive non ci sono una volta che la malattia si è presentata. Ma è possibile e FONDAMENTALE, fare un programma
L'Intervista ad Eugenio "l'uomo duplicato" Amico di Benessere con un Tocco e lettore accanito del Circolo Letterario Ho conosciuto Eugenio nel 2018, è venuto a fare una trattamento alle gambe e abbiamo parlato del Metodo Feldenkrais. Aveva letto qualche cosa e questo metodo lo affascinava. Cosi è venuto qualche volta con Doris, la sua
4 Lezioni Online su come rivitalizzare il pavimento pelvico nel contesto corporeo: "cosa sono interocezione, propriocezione ed esterocezione" Quando ho iniziato a tenere lezioni sul pavimento pelvico mettevo l'accento sulle possibili criticità, incontinenza, controllo, difficoltà sessuali, piuttosto che puntare sulla sua utilità all'interno di altre funzioni corporee come il miglioramento della postura, una maggior
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