Archivi mensili: Agosto 2024

27 08, 2024
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Monica Verri Insegnante Ginnastica Ipopressiva a Modena – Emilia Romagna

"L'Intervista" a Monica Verri Monica Verri Insegnante Ginnastica Ipopressiva Modena Ho conosciuto Monica durante una mia sessione di formazione per il MIM, ero al 3 modulo online, io non sapevo chi era, ma guardando il mio modo di svolgere degli esercizi, mi aveva immediatamente fatto notare cosa non facevo in modo corretto, cosa che

17 08, 2024
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Dieci pratiche rilassanti gratuite con il Metodo Feldenkrais “Migliora il centro della Forza o Ki” Il Ki, Chi o Qi o Core in Occidente ( è il nome dato all’energia interna del corpo umano)  non è solo qualche cosa di “strano” e di orientale che suona lontano ma è qualche

11 08, 2024
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Dieci pratiche rilassanti gratuite con il Metodo Feldenkrais “Impara a rilassare le tue spalle” Benefici immediati grazie ad una pratica costante: Sollievo rapido da dolori e rigidità articolare Miglioramento della flessibilità e della postura Maggiore libertà di Movimento Riduzione dello stress Sentirsi più belli CONSIGLI UTILI:  Per fare questa pratica