Come Camminare meglio
Come camminare meglio : il Metodo Feldenkrais e la Ginnastica Ipopressiva Ho iniziato il lavoro di consapevolezza corporea quando ancora questo concetto sembrava qualche cosa di futuristico e lontano, poche persone avevano sentito parlare di consapevolezza attraverso il movimento del Metodo Feldenkrais o di come allenare gli addominali e il pavimento pelvico attraverso la respirazione.
